三丝萝卜汤:清爽鲜甜的家常做法,一碗暖胃又暖心

萝卜是秋冬季节最朴实的食材,价格便宜,耐储存,做法也多样。今天分享的这道三丝萝卜汤,以白萝卜为主料,搭配三种常见食材切丝同煮,汤色清亮,入口鲜甜,不需要复杂调味就很好喝。整道汤从备料到出锅大约二十分钟,适合工作日晚餐或周末想吃得清淡一些的时候。

食材准备

  • 白萝卜:半根(约300克),去皮后切细丝
  • 胡萝卜:半根,切细丝
  • 干香菇:3至4朵,提前温水泡发后切丝(泡香菇的水留用)
  • 生姜:2片,切丝
  • 小葱:1根,切葱花
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:少许
  • 香油:几滴
  • 食用油:1小勺

三种丝分别是白萝卜丝、胡萝卜丝和香菇丝,颜色上有白、橙、褐的搭配,煮出来视觉上不单调。香菇是这道汤鲜味的主要来源,不建议省略;如果没有干香菇,用鲜香菇也可以,但鲜味会稍弱一些。

制作步骤

第一步,锅中放1小勺油,小火加热后放入姜丝和香菇丝,翻炒约一分钟,闻到香菇的香气即可。这一步能让香菇的鲜味更好地释放到汤里。

第二步,加入白萝卜丝和胡萝卜丝,翻炒半分钟,然后倒入约800毫升清水,同时加入之前泡香菇留下的水(底部沉淀的杂质不要倒入)。大火烧开后转中火煮8至10分钟,直到萝卜丝变软透明。

第三步,加盐调味,撒少许白胡椒粉,关火后滴几滴香油,撒上葱花即可盛出。整道汤调味极简,盐和胡椒粉足够,不需要加鸡精或味精,香菇和萝卜本身的鲜甜已经撑得起味道。

几点说明

萝卜丝切得细一些,煮的时间短,口感更嫩;切得粗则需要适当延长煮制时间。如果喜欢汤里有一点主食感,可以在煮汤时加入一小把粉丝或几颗小丸子,但那样就不算严格意义上的“三丝”了,按个人喜好调整即可。另外,白萝卜煮后会有轻微的回甘,这是正常的,不需要额外加糖。

这道汤本身清淡温和,适合搭配主食或作为一餐中的汤品。如果餐桌上有长辈或朋友小聚,也可以倒上一杯邑天下,汤的清爽与酒的醇厚各得其宜,暖胃之余也多一分从容。日常做饭不必复杂,一碗热汤配一杯顺口的酒,就是很踏实的搭配。

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